Автор фото, BBC/ Alamy/ Getty Images
На протяжении истории люди придумывали хитроумные способы не проспать.
Задолго до знакомого нам звонка будильника существовал целый арсенал методов, которые помогали проснуться в нужное время.
Эпоха фабрик и «живых будильников»
Во время промышленной революции в Британии фабрики столкнулись с новой реальностью – жестким учетом времени. Начало рабочего дня стало фиксированным и точным к минуте.
Если работник опаздывал хотя бы на пять минут, могла остановиться целая производственная линия, а вместе с ней и прибыль владельцев.
Поэтому людям нужен был надежный способ просыпаться вовремя, особенно в темные зимние месяцы. Первые будильники уже существовали, но для обычного рабочего они были слишком дорогими.
Фабрики пытались решить проблему с помощью свистков и колоколов, которые должны были будить людей и созвать их на работу. Но эти сигналы часто были ненадежны.
Так появилась странная и в то же время очень практичная профессия — knocker upper, или «живой будильник».
Специальные люди обходили улицы и целые кварталы, стуча палками в окна клиентов. Иногда они легонько стучали в оконное стекло, а иногда стреляли в него сухим горохом через длинные бамбуковые трубки.
Историкиня Арунима Датта отмечает: «Они стояли у окна, пока не получали ответа. Пока человек не проснется,» будильник «не шел».
Подобные традиции существовали и в других культурах.
Например, в мусульманских общинах во время Рамадана люди должны просыпаться до рассвета, чтобы помолиться и позавтракать перед началом поста.
Во многих городах появлялись специальные люди, которые будили соседей.
Крик петуха и естественные сигналы
Пожалуй, самым древним звуковым сигналом для пробуждения был издаваемый животным.
Крик петуха на рассвете – один из старейших будильников человечества.
Интересно, что исследования показывают: петухи кукарекают не только из-за света, но и в соответствии с собственным биологическим ритмом.
Еще одним естественным сигналом был утренний хор птиц, извещавший о начале дня.
Важную роль играли церковные колокола. В средневековой Европе жизнь в значительной степени вращалась вокруг приходской церкви. Колокол раздавался каждый час и помогал людям ориентироваться во времени.
Колокольник определял время с помощью песочных часов.
В богатых семьях существовали внутренние колокольчики, их устанавливали у дверей спален. Часто слуги просыпались первыми и будили хозяев в нужное время.
Вода, огонь и аромат
Однако мир прошлого вовсе не был миром без будильников. Они просто работали по-другому.
Многие устройства использовали воду или огонь, чтобы в нужный момент подать сигнал.
И чем выше было положение человека в обществе, тем сложнее и изощреннее становились эти механизмы.
Свечные часы
Они появились еще в древнем Китае. На свече делали специальные отметки времени, а иногда вставляли в нее маленькие металлические гвоздики.
Когда свеча догорала до нужной отметки, гвоздь выпадал в металлическую чашку. Раздавался звон, и человек просыпался.
Поскольку многие изготовляли свечи дома самостоятельно, такой «будильник» вполне можно было сделать собственноручно.
Автор фото, Alamy
Аромат
В Китае время измеряли с помощью ароматических палочек. К нитям подвешивали маленькие металлические шарики. Когда нить перегорала, шарик падал на металлический поднос и звенел – почти как небольшой гонг.
Сохранились даже описания XIX века, в которых упоминается довольно необычный способ пробуждения: некоторые люди вставляли аромат между пальцами ног, чтобы проснуться тогда, когда палочка догорит.
Водяные часы
В древней Греции существовали клепсидры – водяные часы. По некоторым свидетельствам философ Платон первым превратил их в будильник в V веке до н. Е.
Он придумал устройство, в котором вода постепенно заполняла сосуд с воздухом. Давление росло, и в определенный момент раздавался громкий свист, почти как у закипающего современного чайника.
Иногда такие водяные механизмы даже приводили в действие колокола в деревнях, подавая сигнал о нужном времени.
Появление механических часов
Первые механические часы появились в конце XIII – начале XIV века. Они работали на колебательном механизме и имели специальное устройство для отсчета ударов.
Иногда такие часы сначала проигрывали небольшую мелодию, а затем звонили, рассказывает BBC историк Мэтью Чемпион.
Автор фото, Trustees of the British Museum
К XV веку в домах начали появляться настенные часы с будильником.
Время сигнала устанавливали с помощью маленького штифта, а будил людей звон маленького колокольчика.
Золотой век «живых будильников»
В XVII веке мастера-часоводы сделали большой шаг вперед. Но даже в XIX веке механические будильники оставались дорогими и ненадежными.
Именно поэтому в индустриальных городах Британии — Лидсе, Манчестере, Шеффилде и восточном Лондоне — снова стали популярны «живые будильники» (knocker uppers).
Они работали ночью и часто начинали будить людей уже в три утра.
Иногда эти люди невольно становились и ночными стражами. Они подмечали пожары или подозрительные события.
Например, в 1876 году один из таких будильников обнаружил пожар в доме в Брэдфорде и разбудил семью, фактически спас им жизнь.
А в 1888 году другой будильник наткнулся на тело Мэри Николс — первой жертвы Джека-Потрошителя.
Правда, их настойчивость иногда раздражала соседей: из-за нежелательных утренних пробуждений даже случались потасовки.
Автор фото, Alamy
Похожие профессии существовали и в других странах Европы: в Италии – hooters, во Франции – réveilleurs.
Они были еще более безжалостны, чем британские живые будильники, и пробуждали своих клиентов резкими свистками, от которых невозможно было укрыться, — рассказывает историкиня Арунима Датта.
К 1920-м годам эта профессия почти исчезла: механические будильники стали дешевле и доступнее.
Уроки прошлого
Часто считают, что раньше люди спали естественнее и здоровее, — говорит Фатима Якут, профессор здоровья сна в университете Саншайн-Кост (Австралия).
идеала: тесные дома, шум, тяжелый физический труд. Все это влияло на качество отдыха. отмечает Якут.
Еще один урок прошлого – регулярность сна и пробуждения, которую люди считали важной для здоровья.
«На протяжении веков регулярный сон считался частью заботы о здоровье. Эта идея берет начало еще в античной медицине и оставалась популярной вплоть до XVIII века», — говорит Саша Хендли, профессор истории Манчестерского университета (Британия).
«Люди серьезно относились к тому, чтобы спать и просыпаться в одно и то же время — возможно, даже больше, чем сейчас».
Историки также отмечают другие привычки, которые способствовали качественному сну:
«Эти простые ежедневные правила сопровождали человеческий сон на протяжении веков. И вполне возможно, что именно о них современный мир немного подзабыл», — резюмирует профессор.
